这项三亿人参与的运动如何点亮生活？,冷冰雪都是热运动

吴拥军 河南省洛阳市栾川县特殊教育学校校长：这些孩子们对掌声和呐喊加油声可能听不到，但是发自内心 ，他依然能够感觉到，要有勇气！要有毅力！要去拼搏！ 与其他任何一条铁路线不同，冬季来临，每逢周末，列车长吕盼就能明显感受到客流量的激增。

林泽仁：遇到好多挫折，就刚一上冰，这个冰刀就站不住就卡了，完了以后再起来再卡，就那种重复好多次才能掌握好那种平衡。 林泽仁今年六年级了，在这个寒假，他计划靠自己练好所有起跑的基本动作，下个冬天再升级。林泽仁并不打算用更专业的标准要求自己，只希望在未来的人生中，滑冰成为自己永远的快乐陪伴。

张悦颐：身体素质方面已经跟不上小朋友了，所以跳跃这方面对于我是最难的，因为你长得越高，跳跃就越难掌握你的平衡，就会很容易歪，摔得很疼。 因为被美吸引，张悦颐选择坚持，在坚持中，意外发现了内心世界一个新的维度。

滑雪教练 徐忠星：到更高、更远的地方去感受崇礼，来感受冬天滑雪场的森林是什么样，冬天滑雪场的空气是什么样，冬天在崇礼山顶上看周边的环境是什么样。 因为滑雪运动，人们不再畏惧寒冷，崇礼有了新名片。2011年，徐忠星大学毕业后选择留在雪场工作。那时，不仅在崇礼，全国的滑雪市场都还处于起步、孕育客群的初级阶段。

河南省洛阳市栾川县特殊教育学校外聘教练 吴飞：其实他们跟正常的孩子比并不差，只要他喜欢这个东西，他也会拼命去练。 张佳怡 栾川县特殊教育学校学生：我非常想参加比赛。

广州融创雪世界金牌教练 王化南：抓雪、扔雪、抛雪、打雪仗，见到雪第一刻做的事情，躺在地上去翻滚，去更加亲密地接触这个雪，他们还会用脸去碰碰雪，如果你没看住的话，马上他就把雪塞进嘴里了。 王化南南下广州后一个明显的变化是，在北方当教练，只有一个冬天的忙碌，而在这里，春夏秋冬都是旺季。

2月4日，立春。 北京2022年冬奥会开幕。

张悦颐：做一个动作刚学的时候不会，也是要摔很多次，就好像要解数学题，草稿纸都写满了，可能都算不出来，但是要坚持一下，可能就算出来了，突然就会了，就像滑冰一样。 三年来，张悦颐把自己的业余时间都放在了冰场上，每次穿上冰鞋，冰场就成了她的舞台，而这个舞台，有无限大。

野雪，给人们与自然共舞的机会；室内滑雪场，则让更多的地方，有了拥抱冰雪的可能。2022年元旦，在华南地区最大的室内滑雪场，人们在清凉中迎接新一年的到来。室外气温22度，滑雪场内零下6度，在岭南地区温热的冬天里，滑雪，是一种新鲜的体验。 市民：没有在很冷的地方待过，所以可能大概最大的一个体验就是会很冷。

吉林 长白岛公益冰场 11岁的林泽仁，从小就能在雪后、在冰上轻松找到乐趣。

如今，这个爱滑雪的天才小少年几乎打卡了全国所有滑雪场，从亚布力到阿勒泰、从北方的室外雪场到成都、广州的室内雪场；王凯文的雪板一路跟随着 “三亿人参与冰雪运动”的目标从北方走向各地，从冬季走向四季。 广东 广州

林泽仁：打出溜滑东北孩子应该都差不多会，是东北最基本的游戏，就油然而生的那种感觉。走在路上瞅到一块不管多小的冰，总感觉我不管能不能滑过去，我都得试那么一下子。 林泽仁想要认真学习滑冰，是因为一次观看冬奥会滑冰比赛的记忆。

90后短视频播主 小美：喜欢滑雪也是一个追求美的过程，汉服在雪地里融合起来，这个画面想想就很酷，很飒。 吉林市 北山公益冰场

90后短视频播主 小美：最开始火的是摔跤的，就是摔了一个特别惨的跤，就摔了一个360度。坐起来之后一脸蒙，然后吐了一口雪，当时就是因为视频好多人认识我了，大家觉得我摔得很可爱，我看完之后我都笑了半天。 与很多传授滑雪技巧的播主不同，小美的视频不传道授业，只以邻家小妹的亲切，呈现普通人滑雪的真实体验。

也是因为冬奥会的契机，这个拥有7座滑雪场，169条雪道的小城，近年来，被更多的人听见、看见。 滑雪教练徐忠星就出生在这座滑雪场八公里外的村镇，对于家乡的“冷”，他从小记忆深刻。

公益冰场管理员 王峰：我小时候滑冰也是在这个湖上学的，那时候因为城市建设，可能更多的冰场都没有了，当时感觉挺失落。 成年后，王峰在园林部门工作，少年时代的冰雪情结一直挥之不去。他承包了一片冰场，只为在北方漫漫的冬日里，完成一个关于滑冰的快乐想念。

列车开通后，徐大年多次来崇礼，继续记录列车的运行和备战奥运的崇礼影像，这一次，徐大年带着四岁的小孙子去滑雪，他希望让孩子看看他曾经风餐露宿、记录过的铁路和城市，记住这段特殊的旅程。 崇礼，一座拥有独特冰雪资源的小山城，正在进行中的北京冬奥会将产生109枚金牌，其中51枚将诞生于这里。

每年冬天的几乎每个清晨，这里都会准时出现一群老冰友，他们和王峰一起，扫雪、铲冰、浇水，忙得不亦乐乎，自称“老年护冰队”。 2014年，也就是在王峰承包冰场第五年的时候，吉林市政府开始在全市范围内投资浇筑室内外公益冰场，7年时间，整座城市的公益冰场从6块增长到了135块。王峰的冰场也得到了公益补贴，开始免费向市民开放，来滑冰的人越来越多，护冰的工作量也越来越大。

在冬奥会的赛场之外，如今，中国参与冰雪运动的人数已达到3.46亿，全国共有654块标准冰场和803块滑雪场，比2015年北京申办冬奥会时增加了317%和41%。赛场内外，“冷冰雪”都是“热运动”。 北京 延庆

2020年，可可托海雪场正式投入运营，短短两年，它便成为全国滑雪发烧友向往的打卡地，国内落差最大的雪道，长达八个月的亚洲最长滑雪时长，让满世界找雪的发烧友们涌向这个边陲小镇。 深圳雪友团的教练秦宇就是发烧友中的一员，他连续两年带着学员来到这里。

有太多人像老钟一样在冰雪中找到了心灵的归宿。他们中，有创业失败靠滑雪拯救的教练，有在课业负担中放松身心的孩子，也有在这里找到情感寄托的年轻人。滑雪场足够大，装得下男女老幼，也容得下百味人生。 对于成都的年轻人来说，更自由、更有个性的单板滑雪，似乎才是他们最酷、最时尚的选择。

吉林 北大湖滑雪场 小美第一次体验滑雪，是在北京申办2022冬奥会成功后的那个冬天，从此，踩着雪板乘风而飞，成了小美生活中快乐和自由的时刻。

张悦颐：最主要教会我学会坚持，我其实小时候对其他事情还是比较懒散的，但是学习了这个之后，我慢慢没有那么懒散了，学会去坚持这件事情。每次摔跤都很疼很疼，但还是会坚持下来 小时候，张悦颐觉得自己是个泯然于人群中的女生，平凡普通，有隐秘的梦想，也有很多的力所不能及。但在冰上起舞，摔倒、再爬起来的过程，让她拥有了更多为自己骄傲的美好时光。

滑雪教练 徐忠星：每年冬天大家都觉得很煎熬，又特别冷，然后鼓鼓囊囊地穿一身棉服，基本上都是在室内活动，总是在一个被暖气烤得很温暖的地方待着。 大学二年级的寒假，徐忠星到滑雪场兼职打工，站在雪场的山顶上，他第一次仔细端详家乡壮美的“冷资源”。

《2020中国滑雪产业白皮书》的数据显示，我国室内滑雪场项目呈现爆发式增长的态势，国内开业的室内滑雪馆已经从2016年的12家，增长到2020年的36家，数量已经高居世界第一，世界上面积排名前三的室内滑雪场也都全部来自中国。在室内滑雪场领域，中国已实现了弯道超车。 滑雪教练王化南从东北来到广州，随着滑雪场从北至南迅速铺开，北方的教练们也结队南飞。初来乍到，东北教练为南方人的冰雪热情而惊叹。

滑雪教练 徐忠星：雪场人满为患，我们说雪道上“下饺子”，一片欣欣向荣的局面。第二是雪友的水平真的提高了很多，因为很多的国外体系都到中国来培训，提供了很多技术方面、理论方面的帮助。从2015、2016年雪季之后，我们叫中国滑雪体系百家争鸣。 崇礼以滑雪小城的身份与国际滑雪市场接轨，徐忠星也入选了瑞士的“中国滑雪教练项目”的培训，他飞到欧洲，用两年时间打卡世界一流滑雪场，获得教学方面的培训。回国那年，他三十岁，冬奥的脚步正在加速而来，他踌躇满志，准备打造一套全新的、国际一流的、适合中国雪友的教学体系。

滑雪教练 徐忠星：身上感觉有一种使命感，要把自己热爱的这个行业做好，让滑雪教练这个工作被大家尊重，可以在这个事情上面去实现人生价值，可以作为终生奋斗的事业。小时候我父亲就跟我说，儿子你长大以后哪儿也别去，还回崇礼，说崇礼是一个风水宝地，是他们老一辈人的想法。他们没想过他儿子改变了人生的命运，这就是这些年奥运给当地人带来的一些变化。 冬奥会赛程已过半，而冰雪之热，冰雪之燃，早已在全国各地点亮了许多人的日常生活。在未来，后冬奥时代，中国冰雪故事又将如何续写？冰雪运动又将呈现怎样的新样貌？

乘客们对这趟特殊的列车充满好奇，列车长吕盼也在三年多的来来往往中，记住了很多乘客的面孔，这是她以往职业生涯中，从未有过的体验。 列车长 吕盼：之前执乘的时候线路长或者说旅客多，你没有这种时间去了解，但是这个线路短，而且他又经常坐，所以就有可能在站台上遇到了，就像好朋友一样经常打个招呼，就感觉很亲切。

记者：喜不喜欢玩雪？ 孩子：没见过，但是我看北方人玩得好像很开心一样。

河南省 栾川县 在河南栾川大山深处的滑雪场，一百多个特殊的孩子正在接受滑雪训练。

滑雪教练 秦宇：如果生活仅仅是上班、吃饭、睡觉，那肯定不好。要让它更丰富一点，这就是诗和远方。 滑雪，曾经只是秦宇的业余爱好，深圳蓬勃发展的滑雪市场，让他从雪友变成了教练，由兼职教练又变成了专职教练。他参加的深圳雪友俱乐部，成立不过一年多，就拥有了六千多名会员。

张悦颐：花样滑冰对我来说现在可能离不开我的生活了，两三天不滑冰就浑身痒痒的，就很想上冰去滑，而且我也想成为一名花样滑冰的教练。 四川 成都

2019年12月，22名孩子代表学校踏上了全国特奥会的赛场。患有自闭症的娄家源，高烧不退坚持带病参赛，最终摘下男子越野滑雪项目的银牌。 聋哑学生张佳怡在一支雪板被摔掉的情况下，仅用一只雪板坚持滑完全程。

滑雪教练 秦宇：我觉得特别棒，我们叫他们叫雪二代，甚至是雪三代，希望雪二代会走得更远，甚至是有一天，把奥运会上面的项目都拿一下。 冰雪资源丰富的新疆，近几年成为新建滑雪场最多的省份之一，新疆目前已有72座滑雪场，数量仅次于黑龙江，居全国第二位。而在雪友们的滑雪地图上，新增的目的地远不止新疆一个，有28个省份已经拥有了滑雪场。从一路向北到飞遍全国，雪友们有了更多的选择，可以去往更多诗意的远方。

90后短视频播主 小美：我从小体育都是很难及格的那种人，所以我觉得我是可以代表大多数像我一样运动细胞不好的人，怎么样能朝着自己喜欢的方向去努力去运动。粉丝会说小美我真的是看到你从两步摔一跤，到现在能流畅地滑下来，有一种养成类游戏的感觉，就看着我进步。 不久前，小美穿汉服滑雪的画面在短视频平台传播，再次惊艳了人群。

吴拥军 河南省洛阳市栾川县特殊教育学校校长：不仅是聋哑孩子，他们有脑瘫、自闭症、孤独症、唐氏综合征，以及伴随有多种残疾的孩子们。 为了让残障孩子也能触摸冰雪运动的阳光，在各方努力下，专业教练配备到位。但无论教练如何努力，有的孩子仍然很难融入其中，患有自闭症的娄家源就是其中之一。

退休后的老钟住在成都的女儿家，每早上，单车、地铁、高铁、出租车，老钟先后要换乘四种交通工具，历时两个半小时赶去滑雪。 市民 老钟：那个丝滑的速度往下一走，确实是说点儿心里话，我这个年龄对吧，我能这样走，别人夸我我谦虚，我自个儿能不高兴吗。

四川省成都市市民：孩子喜欢，敢于去尝试，我们的父母还是比较支持的，人生路也一样，小孩长大了，他也会跌跌撞撞，也是一样，对不对？ 夜幕降临，对于老钟来说，邀上几位熟悉的雪友，吃上一顿热气腾腾的成都火锅，充实的一天正式落幕。在许许多多个城市，冰雪运动，真正走进了寻常巷陌，走进了市井生活。

冰蓝水墨之间，五环破冰而出。 冬奥，以中国式浪漫拉开帷幕。

冬奥赛场上，冰雪激战正在进行时。此前，“三亿人参与冰雪运动”的提出，让冬奥会不只是赛场上竞技层面的争金夺银，而是吸引更多人参与冰雪运动，从中受益。 冰与雪，随着冰雪运动“南展、西扩、东进”战略的推进，飘洒进大江南北，在各个城市的角落与人们相遇、相约。

在成都的这家室内滑雪场里，滑雪曾经把老钟拉出人生低谷。7年前，老钟的老伴患癌症去世，老钟的身体状况也一落千丈，一度体重不到100斤。可开始滑雪后，老钟不仅身体恢复了健康，心灵也得到了治愈。 市民 老钟：人总得有个追求，就算老了什么都没有了，你也有自个儿的生活方式，快乐的活法。

林泽仁：我对短道速滑这个东西特别感兴趣，我也有一些自己比较喜欢的运动员，比如说武大靖，我感觉他们滑冰的时候真的挺像风一样，我也想跟他们一样。后来我妈就给我买冰刀，一开始买冰刀就是自己在那瞎滑，滑滑就磕了。 林泽仁没有请教练，习惯自己学习，在摔跤中摸索着滑冰的技巧。

90后短视频播主 小美：能听到风声在旁边就是呼啸而过，可以忘掉所有的东西，我只用看到我前进的方向。 小美是一名90后短视频播主，她滑雪时的快乐，常常通过手机屏幕飞向四面八方。

广州融创雪世界金牌教练 王化南：最巅峰开业的时候是10点开始到晚上12点结束，上了9节课，也就是说上了13个小时没有停过，一直有学员。 温暖的南方，在城市的另一端，乘冰雪之梦御风而飞的还有这个刚满17岁的高中女生。

广东深圳 滑雪正当潮 2021年的十一黄金周，广东深圳的滑雪发烧友们正在机场集结，准备共赴一场冰雪之约。他们此行的目的地，并非东北三省的老牌滑雪场，而是位于西北边陲的新疆阿勒泰，一年当中最早的户外滑雪季，将在那里的可可托海滑雪场拉开序幕。

徐大年已经数不清这是第几次乘坐京张高铁崇礼支线了，与其他乘客不同，曾经的铁路安全检测员、摄影爱好者徐大年，用自己的镜头记录了这条线路建设与开通的整个过程。 徐大年：因为我工作是为铁路服务，这么多年工作方方面面都和铁路有关。真是有感情，崇礼线建的时候，大家称为奥运之线，我就想把它完整的建设开始到完工，我给它记录下来。

十多年来，这些北山公益冰场护冰队的老面孔一直都在，王峰熟悉他们的面孔和滑冰的身影，却叫不出大部分人的名字，相伴多年，他们是最熟悉的陌生人。 公益冰场管理员 王峰：大伙儿都在一起，滑滑冰、唠唠嗑就非常好，就有这种氛围，如果天不冷的话他们并不着急回家，可能滑冰只滑一个小时，唠嗑唠俩小时，但是要的不就是这种吗？快乐就行了对不对？

河南省栾川县特殊教育学校外聘体能教练 吴涛：叫十遍二十遍都不会理睬你一下，时间长了之后，慢慢地、一步一步。 冰雪运动难度大、要求高，很能点燃人的激情，也很能磨炼人的意志。相同的动作，孩子们要付出加倍的努力；但磨炼是加倍的，快乐也是加倍的，滑雪让他们拥有了更灿烂的笑容、更坚韧的性格。

崇礼线开始建设的时候徐大年已经退休，他以个人名义和相关部门沟通，用热情和初心获得了支持。从打一根桩开始，这条铁路线在徐大年的镜头里慢慢呈现，直到通车那天。 徐大年：咱们国家的一个项目终于完成了，对我来说这三年的跟拍也算是圆满完成了，所以那天挺高兴的，我又拍了通车后的太子城站，当时有点没太注意，太激动了，拍的时间长了，把手指甲盖冻掉了，因为那天太冷了，我对这条线路真是情有独钟。

申奥成功的第五年，王凯文八岁，在全国各种比赛中，他收获的奖杯、奖牌和证书早已挂满了一墙。 王凯文 北京延庆二小学生：我的梦想是得到双板、单板、自由式三个项目的奥运冠军。奥运会实在得不了冠军，当个世锦赛冠军也好。

北京携手张家口申奥成功的这一年，出生在延庆的王凯文三岁，在当地的滑雪圈里，已经小有名气。 申奥成功的第三年，王凯文六岁，他达到了北京市滑雪最高等级水平。

列车长 吕盼：第一个冬奥会的主赛场在这边，第二个就是越来越多的滑雪爱好者来这滑雪。雪板的话一趟车托过最多的40多，除了滑雪板的存放柜之外，我们还有预留了三排座，这三排座不卖，专门存放雪具。 京张高铁崇礼支线是一趟往返于“冰雪世界”的智能列车，它连接北京与张家口崇礼，是2022北京冬奥会重点交通配套工程。每逢周末，吕盼和同事们会穿上舒适的运动装上岗，与乘客们一起，前往滑雪的欢乐场。

滑雪教练 徐忠星：记得特别清楚，那个时候整个雪场在平日的时候可能有100多人，这些人一看都眼熟，也是等到冬天的时候随便找个工作，能有一些收入，等到滑雪雪季结束了，雪化了，心就像滴血一样，然后每年都会将近有一个月的抑郁期，那种对未来的不可掌控，不安全感都是有的，从你的收入、人生价值的实现，然后再到你生活的保障方面，大家其实都是遇到一些困难。 作为从业者，徐忠星在热爱的同时感受着迷茫。但如果跳出个人视角，俯瞰整个行业，中国滑雪市场拥有的巨大潜力，已成为共识。2015年，北京携手张家口申办2022年冬奥会成功，崇礼人徐忠星明显感受到家乡的冬天渐渐升温，雪场前所未有地“沸腾”了起来。

张悦颐：滑冰挺偶然的，有一次同学生日，看到溜冰场了，我们就想说试一下就进来。刚开始上冰面的时候是很害怕的，后来慢慢尝试，发现挺好玩的，看到那些运动员也是很厉害，他们那些姿态真的很优美，就被吸引了，就决定去学。 三年前，张悦颐14岁，被冰上芭蕾之美吸引，以一张白纸的状态站到了冰场上。那时的她是一名初三学生，无论身体条件，还是学习时间，都已不是学习花样滑冰的最佳时机。

因为爱滑冰开了冰场，王峰却因为要守护着冰场和冰友们，没有太多的时间自己滑冰，但吉林的冬天，始终承载着他对美、对快乐最深切的期盼。 在这座因雪而美、因冷成冰的东北城市，享受冰雪是人们与生俱来的天性。

气温降到零下10摄氏度左右，冰面厚度达到15厘米，王峰的冬天才正式开启。 48岁的王峰是北山公益冰场的管理员，土生土长的吉林人。他7岁学滑雪，11岁学滑冰，冰与雪构成了他少年时代关于冬天的重要记忆。