每天扛25公斤哑铃练深蹲,刘德华伤后想抱5岁女儿

被问是否曾担心站不起来，刘德华秒回：“没有，我一直很有信心能够站起来，大家都在怕，但我做这么多好事，没有怕。”他又笑说：“我只怕胖，医生说前两个礼拜会瘦，之后会胖、腿也会变细，所以我练习抬腿，吃东西也很小心。”

谈及坠马伤后心情，刘德华坦言，待在医院2、3个礼拜心里想着：“我该怎么办？”问了医生“现在可以做些什么”，他被医生指示待在水池中做水疗，靠着水中的浮力手、脚才可以动，“我就每天做了一个半小时的水疗。”

刘德华坦言，未来不会刻意避开拍戏的危险动作，“平常拍戏这么危险都没事，反而拍个广告就受伤了，干嘛要怕呢？”原订年底演唱会确定不再复办，他笑说：“已经有人在帮卖我的演唱会票，根本不可能办啊，确定之后会跟大家公布！”

刘德华透露，医生告诉他每个复健都是为了“往后想做什么”，为了回家必须先克服大门前的18层阶梯，因此先每天在医院练习18层阶梯，后来他又跟医生提出希望回家抱5岁女儿，“我就抱着25公斤哑铃，每天练深蹲一个半小时。”

腾讯娱乐讯 8月10日消息，据台湾《东森新闻》报道，刘德华坠马伤后全面复出，10日在台宣传新片《侠盗联盟》接受访问，首度分享复健心路历程。他透露，为了站起来每天接受水疗、走18层阶梯复健，他还每天抱25公斤哑铃练深蹲，就为了一尝回家抱5岁女儿刘向蕙的心愿。

为了能够站起来，刘德华每天靠着意志力复健，“第一次离开那个床是紧张的，不是像拍戏那样可以马上走路，你必须扶着机器的栏杆慢慢撑，身上绑着很多皮带撑着自己不会倒下来，再每天慢慢少一些皮带，到可以真正不靠皮带站起来。”